ДИНА СИНЕЛЬНИКОВА

"КАК ПОКОРИТЬ СВОЙ ОЛИМП и ОСТАТЬСЯ В ДОБРОМ ЗДРАВИИ"

Книга-исследование. Эксклюзивные интервью арт-терапевта с успешными персонами о вдохновении, успехе, эмоциональном выгорании

image7

Доставка книги по всему миру. Номер регистрации: ISBN 978-5-91-722-389-6

О чем книга


Эта книга – ключ к тому,  

1. Как не стать жертвой эмоционального и профессионального выгорания на  пути к успеху;

2. Как научиться отстаивать собственные интересы;

3. Как сохранять  личные границы, индивидуальность и независимость, выстраивая при этом  гармоничные отношения с окружением;

4. Какие экологичные приемы  стоит внедрить в свою жизнь, чтобы дело, которым вы занимаетесь,  приносило удовольствие; 

5. Как восполнять силы, энергию и вдохновение,  чтобы жизнь была всегда наполнена радостью и гармонией.

Для кого книга

Книга предназначена для широкой аудитории, трудоголиков, в  хорошем смысле слова, перфекционистов и членов их  семей, а также  для тех, кто вступил на путь достижения успеха или только   собирается это сделать. 

Цель книги. Социальная значимость

- возможность  бОльшему количеству людей узнать о том, что можно не только дойти к

  своей цели, но и остаться здоровым и главное, как не допустить выгорания  и что с ним делать,

  если такое случилось;

- помочь отследить ключевые "звоночки", на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя

  принять меры и остаться здоровым;

- дать рекомендации аудитории как не выгореть на рабочем месте и дома;

- раскрыть позитивные стратегии;

- показать  на примере конкретных, успешных, увлечённых своим делом, персон из мира

  предпринимательства, спорта и искусства как можно встраивать в свою  жизнь здоровые

  привычки и вдохновляться для поддержки ресурсного  состояния;

- книга поможет людям ориентироваться в своём состоянии и вовремя принять  меры, чтобы не

  сгореть на рабочем месте и в рутинных отношениях, не  довести себя до точки невозврата.

Миссия проектов

"...Я помогаю уставшим предпринимателям, трудоголикам и их сотрудникам выйти из рутинного состояния "выжатый лимон"/burnout. Возвращаю  людей в ресурсное состояние. Помогаю обрести смыслы, силы, радость и  вдохновение для счастливой жизни и энергичного бизнеса."  © Дина  Синельникова

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ

Напишите мне!

Присоединяйтесь ко мне в соцсетях: